運動習慣ゼロでも！運動が苦手でも！運動で健康維持ができる女性専門フィットネスクラブ
| 住所 | 長野県上田市常田2-12-18 イオンスタイル上田店 2F |
|---|---|
| アクセス | イオンスタイル上田店 2階 |
| 営業時間 | 【平日】10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 【土曜日】10:00-13:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
運動習慣ゼロでも！運動が苦手でも！運動で健康維持ができる女性専門フィットネスクラブ
| 住所 | 長野県上田市中丸子1647-7 |
|---|---|
| アクセス | ベルプラザ内、ツルヤ丸子店となり |
| 営業時間 | 【平日】10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 【土曜日】10:00-13:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
運動習慣ゼロでも！運動が苦手でも！運動で健康維持ができる女性専門フィットネスクラブ
| 住所 | 長野県上田市中央5丁目13-31 ユーメイト2階 |
|---|---|
| アクセス | JR、しなの鉄道、上田電鉄別所線 上田駅 徒歩20分 |
| 営業時間 | 【平日】10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 【土曜日】10:00-13:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
運動習慣ゼロでも！運動が苦手でも！運動で健康維持ができる女性専門フィットネスクラブ
| 住所 | 〒386-0018長野県上田市常田２丁目１２−１８イオンスタイル上田店2F |
|---|---|
| アクセス | |
| 営業時間 | 平日10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)電話受付10:00-19:00土曜日10:00-13:00電話受付10:00-13:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
運動習慣ゼロでも！運動が苦手でも！運動で健康維持ができる女性専門フィットネスクラブ
| 住所 | 長野県上田市神畑484-5 |
|---|---|
| アクセス | ビッグしおだ野店隣り |
| 営業時間 | 【平日】10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 【土曜日】10:00-13:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
インストラクターは220時間以上の研修を受け試験に合格した人だけを採用
| 住所 | 長野県上田市常磐城2丁目1-10 |
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| アクセス | 祝町大通り沿い「上田玉姫殿」より上田駅方面へ徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日：9:30～22:00 土日祝：9:30～19:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| 住所 | 長野県上田市常田1-10-67 |
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| アクセス | |
| 営業時間 | 平日・土曜：10時～24時 日曜・祝日：10時～19時 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
初心者におすすめ！サービスが充実していて楽しく続けられるスポーツクラブ
| 住所 | 長野県上田市岩下235 |
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| アクセス | |
| 営業時間 | ［平日］10:00 - 23:00 ［土］ 10:00 - 23:00 ［日］ 10:00 - 18:00 祝日 該当曜日に準ずる・最終チェックインは営業終了時間の1時間前です。 ・スポーツゾーンのご利用は営業終了時間の30分前までです。 |
| 定休日 | 毎週木曜日（他、お盆・年末年始） |
| 住所 | 長野県上田市住吉280-1 |
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| アクセス | 長野県上田市、国道144号線沿い、住吉交差点を東へ260m。APINA跡地。 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
24時間365日好きなときでOK！忙しくても鍛えたいという方の強い味方
| 住所 | 長野県上田市常磐城2-1-10 1F |
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| アクセス | 祝町大通り沿い上田駅から城跡公園方向常磐城三丁目交差点手前 ホットヨガスタジオロイブさまとなり |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |