本気で痩せたいヒトは通うべき！理想のボディラインはここでゲット
| 住所 | 長野県長野市上千歳町1120-1 アレグリアビル3F |
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| アクセス | 長電長野線 市役所前駅 出入り口2 徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 |
インストラクターは220時間以上の研修を受け試験に合格した人だけを採用
| 住所 | 長野県長野市高田1758MEGAドン・キホーテ長野店 1F |
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| アクセス | JR信越本線「長野駅」東口「長電バス」1番乗場より屋島・須坂方面行き「高田」バス停下車、徒歩2分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
インストラクターは220時間以上の研修を受け試験に合格した人だけを採用
| 住所 | 長野県長野市川中島町今井字薬師堂1814-1西友川中島店4階 |
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| アクセス | JR篠ノ井線今井駅より徒歩15分 北原交差点すぐ |
| 営業時間 | 平日：9:30～22:00 土祝：9:30～19:00 |
| 定休日 | 毎週日曜・月曜（日曜定休は3月15日より） |
整体やボディケアで体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロン
| 住所 | 長野県長野市大字鶴賀南千歳町849番地4 エクセレントビル2階 |
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| アクセス | |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 |
効果実感率No.1！今こそホットヨガで足をかく楽しさを感じてみませんか？
| 住所 | 長野県長野市南千歳1-1-1ながの東急百貨店別館シェルシェ4F |
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| アクセス | 【電車】JR信州本線 篠ノ井線 飯山線・しなの鉄道 北しなの線 長野駅善光寺口より徒歩3分長野電鉄 長野駅改札口直結【車】長野大通り沿い「南千歳町」交差点を長野駅方面へ約160m進んだ先の右手■駐車場：あり ※3時間まで無料■駐輪場：あり |
| 営業時間 | |
| 定休日 | 毎週木曜 |
好きな時間に好きなだけ！手軽に運動を始めたいなら今すぐJOYFIT24へGO
| 住所 | 長野県長野市吉田3-22-1 ながの東急ライフ3F |
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| アクセス | 北しなの線「北長野駅」、長電長野線「信濃吉田駅」 |
| 営業時間 | 【便利！】早朝6：00～深夜24：00 ライフスタイルに合わせて通えるスポーツジム、フィットネスクラブ ▽館内見学について▽ 館内見学ができますので、 館内が気になる方、ぜひお越しください！ お待ちしております！ 時間は朝10:00～夜22:00まで！ *クレジットカード入会の場合は、「ご入会手続き」 ボタンからお進み、 登録を済ませてから来店いただくと店頭での手続き時間を省略することができます！ *施設利用開始は必ずオリエンテーション（予約制） 受講後からとなります。 ただ今、店舗来館予約受付中！！ ページ上段にある「かんたん入会予約」のバナーをクリックしてお進みください！ |
| 定休日 |
女性専用のお尻や脚などの部分痩せや産後ダイエットを得意とするパーソナルトレーニングジム
| 住所 | 長野県長野市南石堂町1340 エスタシオン長野ビル202 |
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| アクセス | 信越本線 長野駅 西口 徒歩3分 北しなの線 長野駅 西口 徒歩3分 長野線 長野駅 西口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日：10:00～21:00（最終受付20:00） 土/日/祝：10:00～21:00（最終受付20:00） |
| 定休日 |
| 住所 | 長野県長野市西和田2-24-10 |
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| アクセス | JR北長野駅より車で3分徒歩で13分 |
| 営業時間 | 平日 10:00-21:00土曜 9:00-13:00日曜 10:00-13:00 |
| 定休日 |
| 住所 | 長野県長野市大字高田530-1 |
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| アクセス | |
| 営業時間 | 平日・土曜：10時～24時 日曜・祝日：10時～21時 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
24時間365日好きなときでOK！忙しくても鍛えたいという方の強い味方
| 住所 | 長野県長野市檀田2-21-12 1-2F |
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| アクセス | |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |