the SILK 中目黒店
専用のピラティスマシンで体幹・インナーマッスルを効率的に刺激！
女性専用のピラティスマシンスタジオ、the SILK。身体の動きを正しくサポートしてくれるため、運動が苦手な方・筋肉が少ない方にこそ、ぴったりのエクササイズです。
効率よく体幹・インナーマッスルを鍛えられるので、しなやかで美しいカラダ作りを目指せるのも嬉しいところ。また、ダイエット・姿勢改善・骨盤矯正・むくみや冷え性改善などにも効果的です。スタジオは駅チカでアクセスもよく、お仕事・お出かけついでにもサッと立
おすすめポイント
- どなたでも簡単にエクササイズ
- 気になる部分に効率良く！ピンポイントアプローチ
- カラダに不調にも効果的
基本情報
| 住所 | 東京都目黒区上目黒1-18-6 NMビル4階 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ日比谷線「中目黒駅」より徒歩2分 東急電鉄東横線「中目黒駅」より徒歩2分 東急電鉄東横線「代官山駅」より徒歩6分 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 定休日 | 年末年始（12/29〜1/3） |
料金
グループレッスン (回数制/0)12980〜円
入会金・事務手数料：11,000円
パーソナルレッスン (回数制/0)19800〜円
入会金・事務手数料：11,000円