イルチブレインヨガ 松本

シンプルで簡単なオリジナルエクササイズで初心者も楽しめる

360種類のブレイン体操・独自の呼吸法・深い瞑想状態にまでいたれるブレイン瞑想を取り入れた、オリジナルのエクササイズに取り組めます。シンプルで簡単なので、初心者にもおすすめです。

1回2,000円で、本格的な体験レッスンを受けてみるのも1つの方法です。まずは、自分の肌に合うかチェックしてから入会を検討しましょう。対面式だけでなくオンラインレッスンも開催しており、自宅でもクオリティの高い指導が受けられますよ。

基本情報

住所	長野県松本市深志 1-1-24 八絋堂ビル2F
アクセス	JR松本駅より徒歩5分
営業時間	10:30 – 11:40日月火水木金土 15:00 – 16:10日月火水木金土 18:30 – 19:40日月火水木金土 20:00 – 21:10日月火水木金土
定休日	月

料金