イルチブレインヨガ 上大岡

シンプルで簡単なオリジナルエクササイズで初心者も楽しめる

360種類のブレイン体操・独自の呼吸法・深い瞑想状態にまでいたれるブレイン瞑想を取り入れた、オリジナルのエクササイズに取り組めます。シンプルで簡単なので、初心者にもおすすめです。

1回2,000円で、本格的な体験レッスンを受けてみるのも1つの方法です。まずは、自分の肌に合うかチェックしてから入会を検討しましょう。対面式だけでなくオンラインレッスンも開催しており、自宅でもクオリティの高い指導が受けられますよ。

基本情報

住所	神奈川県横浜市港南区上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4F
アクセス	京急・地下鉄 上大岡駅より徒歩7分、 地下鉄 港南中央駅より徒歩7分
営業時間	10:30 – 11:40日火水木金土 14:30 – 15:40火水木金 19:00 – 20:10火水木金 20:30 – 21:40火水木金
定休日	月

料金