イルチブレインヨガ 池袋

シンプルで簡単なオリジナルエクササイズで初心者も楽しめる

360種類のブレイン体操・独自の呼吸法・深い瞑想状態にまでいたれるブレイン瞑想を取り入れた、オリジナルのエクササイズに取り組めます。シンプルで簡単なので、初心者にもおすすめです。

1回2,000円で、本格的な体験レッスンを受けてみるのも1つの方法です。まずは、自分の肌に合うかチェックしてから入会を検討しましょう。対面式だけでなくオンラインレッスンも開催しており、自宅でもクオリティの高い指導が受けられますよ。

基本情報

住所	東京都豊島区東池袋 1-15-1 菱山ビル 8階
アクセス	JR池袋駅東口より徒歩5分
営業時間	10:30 – 11:40日火水木金土 14:30 – 15:40火水木金 19:30 – 20:40火水木金
定休日	月

料金